Revisão do Oura Ring 5: ainda o anel inteligente a ser batido

Oura também introduziu o rastreamento GLP-1. Os membros podem registrar injeções ou medicamentos orais, monitorar efeitos colaterais e registrar alterações de peso. Você também receberá lembretes em dias de doses agendadas e recapitulações do progresso na guia Hoje. Mesmo que você não esteja tomando um medicamento com GLP-1, é fácil ver por que Oura adicionou esse recurso, dada a quantidade de pessoas que agora usam esses medicamentos como parte do gerenciamento de saúde a longo prazo.

A empresa também está dando maior ênfase à privacidade. Um novo recurso de exclusão de dados baseado em tempo permite que usuários de todas as gerações Oura apaguem dados de períodos específicos sem excluir todo o seu histórico de saúde. Os membros também têm uma supervisão mais granular com controles configuráveis ​​sobre como seus dados são usados ​​e compartilhados com terceiros.

Oura agora também oferece suporte a vários anéis em uma única conta. Você pode emparelhar os dispositivos Ring 4 e Ring 5 e alternar entre eles sem pagar por outra assinatura, facilitando a alternância de estilos sem perder seu histórico de saúde.

Aprecio especialmente esse recurso porque, por mais que goste do Ring 5, ainda não estou pronto para aposentar meu Anel 4 Cerâmica. Claro, isso se deve em grande parte à sua aparência, mas agora não preciso escolher entre estética e continuidade. Posso usar qualquer anel adequado à ocasião sem sacrificar meus dados.

A diferença entre a Oura e os seus concorrentes diminuiu consideravelmente. Anel Galaxy da Samsung integra-se bem com telefones Galaxy; Ultra-humano evita completamente taxas de assinatura e RingConn ainda oferece a melhor duração de bateria da categoria. Mas depois de conviver com todos eles, ainda acho que Oura, apesar da assinatura necessária para acessar todos os recursos, oferece a experiência de software mais forte. (Sem a assinatura de US$ 6 por mês, você só pode visualizar suas pontuações de prontidão, atividade e sono.)

Se vale a pena comprar o Ring 5 depende inteiramente de onde você está atualizando. Se este é o seu primeiro anel inteligente ou se você vem de um Anel 2 ou Anel 3o Ring 5 é uma recomendação fácil. O design menor, o conforto aprimorado e a plataforma de software em constante expansão tornam-no a versão mais sofisticada que a Oura já lançou.

Se você já possui um Ring 4, a decisão é menos direta. Não vi ganhos dramáticos na precisão do sensor, e a maioria das adições de software estão chegando a hardware mais antigo de qualquer maneira. A menos que você queira particularmente um design mais fino ou valorize o conforto aprimorado o suficiente para justificar o custo, provavelmente esperaria mais uma geração.

Dito isto, o Oura Ring 5 continua sendo o anel inteligente que recomendo para a maioria das pessoas. Muitos wearables coletam dados de saúde, mas Oura faz o melhor trabalho em influenciar a forma como treino, durmo e me recupero. É isso que me faz usá-lo muito depois de a novidade passar.

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