As máscaras faciais ajudam com a fumaça do incêndio florestal? Sim, mas é necessário mais

A temporada de incêndios florestais é totalmente sobre nós –e com isso, a fumaça. A ameaça mais espectacular de um incêndio florestal é, obviamente, a possibilidade de ameaçar directamente vidas e casas, como o incêndios florestais no ano passado que devastaram Los Angeles.

Mas é o fumo e a neblina pungente – e especialmente as partículas invisíveis transportadas por centenas de quilómetros – que têm maior probabilidade de representar graves riscos para a saúde de milhões de pessoas em todo o país, à medida que os incêndios florestais assolam o Canadá e todo o oeste americano durante os meses de verão. Mortes cardíacas aumentam após incêndios florestais. O mesmo acontece com as visitas a médicos pulmonares. Fumaça é ruim para você.

Quanto mais sabemos sobre o efeitos na saúde das partículas de incêndio florestal no arpiores parecem ser os efeitos. Muitas das pequenas partículas na fumaça dos incêndios florestais são altamente inflamatórias e pequenas o suficiente para entrar na corrente sanguínea depois de entrar pelos pulmões. Eles podem então nadar em seu sangue por semanas. Altas concentrações de partículas menores que 2,5 mícrons (PM 2,5) podem prejudicar os pulmões em desenvolvimento, diminuir a fertilidade, prejudicar a saúde mental e a capacidade de concentração e aumentar os riscos de problemas de saúde variando de acidente vascular cerebral a doenças cardíacas e câncer de pulmão.

Os riscos para a saúde decorrentes da fumaça de incêndios florestais são especialmente preocupantes para pessoas imunocomprometidas e pessoas com asma, diz Heidi Huber-Stearns, diretora do Centro de Pesquisa e Prática de Fumaça de Incêndios Florestais da Universidade de Oregon. Mas mesmo as crianças saudáveis ​​são vulneráveis.

“Este é um problema para o desenvolvimento dos pulmões, quer eles pareçam estar visivelmente sofrendo ou com chiado no peito ou não”, disse Huber-Stearns à WIRED. “Não precisa ser uma criança que tenha outros problemas de saúde. todos crianças.”

A melhor política durante os avisos de qualidade do ar perigosa é ficar em casa perto de um bom purificador de ar. Mas isso não é possível para todas as pessoas. Veja como manter seus pulmões e sua família seguros enquanto o ar se enche de fuligem prejudicial à saúde. Se você está mais preocupado com o fogo do que com a fumaça, dê uma olhada Guia da WIRED para preparação para emergências para dicas sobre como proteger sua casa e planejar uma bolsa de emergência.

Conheça a qualidade do ar onde você mora

A primeira linha de defesa é sempre a inteligência. Névoa de incêndio florestal e manchar tornaram-se um facto inevitável da vida de Verão no oeste dos Estados Unidos – e cada vez mais no Nordeste, à medida que os incêndios florestais canadianos enviam uma torrente de neblina para o corredor mais populoso da América.

Airnow.gov é uma parceria entre diversas agências federais, agregando dados de milhares de estações de monitoramento da qualidade do ar. É também provavelmente a fonte de informações mais atualizada sobre a qualidade do ar em qualquer bairro, incluindo previsões para os próximos dias e semanas. Digite seu código postal para ver o índice de qualidade do ar em sua área e os poluentes mais importantes.

Em geral, se o índice de qualidade do ar for superior a 150, os indivíduos sensíveis devem evitar estar ao ar livre por períodos prolongados e considerar o uso de máscara com respiradores N95. Este grupo pode incluir crianças, idosos, pessoas com doenças pulmonares e pessoas imunocomprometidas.

Com um AQI acima de 200, indicado pela cor vermelha no mapa da Airnow, este conselho se aplica a todos, independentemente do estado de saúde. Use máscaras. Fique em espaços com ar limpo sempre que possível. O esforço físico ao ar livre deve ser especialmente evitado.

Use um purificador de ar para criar um espaço de ar limpo

Se você puder pagar, a melhor ferramenta para manter sua casa livre de partículas é um produto de alta qualidade. purificador de ar para remover partículas perigosas do ar.